Набивка голени в Тайском Боксе (Муай-Тай)

НАБИВКА ГОЛЕНИ В ТАЙСКОМ БОКСЕ (МУАЙ ТАЙ)

Тайский бокс или Муай Таи это вид боевого искусства пришедший к нам из Таиланда. Тайский бокс зародился в 7 веке до нашей эры, ранее Тайский бокс (Муай Таи) называли (Муаи Боран). У себя на родине Муай тай стал популярным ещё в XVI веке, но мировую известность этот вид спорта приобрёл только во второй половине XX века после того, как тайские бойцы одержали ряд впечатляющих побед над представителями других единоборств, неотъемлемой частью является музыкальное сопровождение бойцов, что вселяет в них силу духа и стойкость бойцов (так гласит индокитайская легенда). При этом, перед боем тайцы исполняют ритуальный танец «Рам Муай», который для них является священным. 

Набивка (Мед. Точка зрения) – достижение частей тела состояния рефрактерности к боли. Набивка осуществляется для увеличения прочности голени, является отличным способом подавлять боль при физических контактах с твердой материей. При набивке, с медицинской точки зрения, человеческий организм полностью удаляет омертвевшую кожу и нервы с части тела набивки и в течении некоторого времени появляется новый молодой слой, но к сожалению отбитые намертво нервы больше не восстанавливаются и вероятнее всего, что в дальнейшем, в более старшем возрасте, могут возникнуть очень большие проблемы с ногами, такое как (Артроз, Варикоз, венозный тромбоз, варикотромбофлебит и т.д.)

Набивка (Спорт. Точка зрения)  Механизм укрепления достаточно долгий и может занимать несколько лет, при этом между вашей кожей и костью в процессе набивки потихоньку появляется, так называемая надкостница, которая и отвечает за прочность и мощь ноги. Плюсы набивки в том, что любой человек, независимо от телосложения и величины болевого порога может её практиковать, но важно подходить к этому делу, как и к любому другому с головой. Дело в том, что процесс набивки в тайском боксе занимает довольно много времени (от 2 месяцев до 1 года) в зависимости от набивки части тела. К примеру, если дело касается мышц, то тут результат уже будет виден от нескольких месяцев и выше. Если же дело касается костей, то тут механизм укрепления немного иной, поэтому и времени потребуется гораздо больше.

Давайте подведем итоги Набивка голени, в плане самообороны или совершенствование своих навыков в Тайском боксе, очень полезна и отлично применима в практике, главное в этом деле терпение и разумное применение решений. Но главное не переусердствовать, не будем забывать, что медицина - против данного вида закалки тела и с непосредственным негативом относятся к набивке.

Хороших всем тренировок!

ON-LINE ЗАПИСЬ НА ТРЕНИРОВКУ